En etkili stres önleyici olmalarının yanı sıra zihinsel dengeyi ve dinlendirici uykuyu destekleyen doğal sakinleştiricileri deneyerek stresi …
Etiket Arşivleri: Stres
Rahatlatıcı ve yatıştırıcı özelliklere sahip bitkilerden oluşan stres önleyici 5 bitki çayı tarifi hazırladık… Stres önleyici bitki çayı …
Birçok farklı nedenden kaynaklanabilen hafıza ve konsantrasyon bozuklukları, bazı besinlerin alınmasıyla önlenebiliyor. İşte hafızayı geliştiren …
Salgının başlangıcından bu yana bağışıklık sistemi tüm ilgi odağında. Tüm dünyada covid-19 enfeksiyonları yeniden artmaya başlarken, bağışıklık …
Hamilelikten doğum kontrol haplarına ve strese kadar, geç bir adet döneminin birçok nedeni olabilir. İşte bu gecikmelerin farklı nedenleri ve …
Yapılan yeni bir araştırma, nehir sesi ve kuş cıvıltısı gibi doğa seslerini dinlemenin zihinsel performansı yükselttiğini ve çeşitli ağrılara iyi …